Golf træning - 8 ugers forløb

Vil du gerne i form til golfsæsonen? Og forbedre dit golf spil? Så er dette hold noget for dig! Der er fokus på at styrketræne de muskelgrupper du bruger i din golftræning. Samtidigt er der indlagt konditions-træning, så du kan stå distancen på de 18 huller.

Læs mere »​

BOOST

Har du brug for et Boost for at komme igang med en sundere livsstil? Vil du have hjælp til at holde motivationen og nå dine mål? Med et 8 ugers Boost program kan du netop det! Pris fra kr. 950,- 

Et tilbud til alle uanset om du er medlem eller ej.

Læs mere »​

4 ugers Vægttabs Forløb 

Spark gang i dit vægttab med en sundere livsstil! Mangler du at tabe de første eller sidste 5 kg er dette forløb måske noget for dig? Du træner sammen med din træningsmakker og får hjælp af vores diætist og fitnessinstruktør. Vi starter hold op løbende!


Læs mere »​

diætist​

Vil du tabe nogle kilo? Eller bare spise sundere? Så er individuelle råd og kostvejledning af diætist måske noget for dig?

Du kan læse mere her om individuel diætist

*Prisen gælder for medlemmer af Strib og Middelfart Motionscenter​

Læs mere »​

STRIB OG MIDDELFART MOTIONSCENTER - FITNESS OG MEGET MERE

Nytårstilbud på fitness

Har du også et nytårsforsæt, hvor du ønsker luftforandring, samt energi til mere i det nye år? Vi kan hjælpe dig godt på vej med unikke medlemsfordele som fx instruktørtime, personligt træningsprogram, svømmehal, sauna, bowling og meget mere. Du kan lige nu træne første måned til 1. kr., og spare op til 268 kr. Vil du gerne læse mere om nytårstilbuddet klik her >>​

Derfor skal du være medlem hos os

​​Vi er et imødekommende motionscenter med hyggelige omgivelser. Som medlem hos os får du mange fordele. Det gør du fordi Strib og Middelfart Motionscenter er en del af Lillebælt Sport og Kultur.​ Derfor har vi tænkt hele vejen rundt og sammensat en unik pakke med medlemsfordele, som indeholder mange af de sportstilbud, som vi tilbyder i Lillebælt Sport og Kultur.

​Som medlem får du:

​✔ Ingen oprettelsesgebyr
✔ Fri træning i 2 centre
✔ Fri holdtræning i 2 centre
✔ 1 instruktørtime
✔ Personligt træningsprogram
✔Fri adgang til Strib Svømmehal og sauna inden for offentlig åbningstid
✔ Bowling mandag til torsdag, samt søndag inden for offentlig åbningstid, hvis banerne er ledige
​✔ Badminton, fodbold, bordtennis og andre hal-aktiviteter mandag til fredag mellem kl. 9-15, hvis banerne er ledige.
✔ Squash mandag til fredag mellem kl. 9-15, hvis banerne er ledige

​Læs meget mere om dine medlemsfordele, samt hvor, hvornår og hvordan, du kan gøre brug af disse her >>

​Herudover tilbyder vi dig mulighed for individuel diætist, Boost hold, personlig træningsprogram, individuel svømmeundervisning, fysioterapi og tennis til en god pris.

Læs mere om vores medlemskabstyper, - fordele og –betingelser her >>

Ønsker du at blive medlem kig forbi os, ring til os på tlf. 6441 2966, så klik på den grønne knap.

​​

Bliv medlem her

Nyheder i Strib og Middelfart Motionscenter!​

Golf træning - 8 ugers forløb

Skal du forbedre dit golf spil? og vil du gerne styrkes til at kunne gå alle 18 huller? Golf holdet er styrketræning med fokus på de muskel-grupper, du skal bruge til golf. Dertil vil der være konditionstræning. Tilmeld dig her >>

Nye åbningstider

Er du også en af de morgenfriske? Nu kan du starte træningen tidligere!

​Vi har forlænget åbningstiderne i Middelfart Motionscenter, så der er åbent alle dage kl. 5.00-22.30. 

Se åbningstider>>

Boost i 2019 - 8 ugers forløb

Ønsker du også en sundere, nemmere og lettere hverdag? Savner du energi i travl hverdag? Så kan Boost være noget for dig! Vi har lige startet første hold op. Ny dato kommer.
​​Læs mere om boost >

Endnu flere fordele med nyt samarbejde

Nu samarbejder vi med Strib Fysioterapi og som medlem sparer du  20% på alle behandlinger. Der er behandlingstid hver torsdag kl. 08-17 i Strib Svømmehal Læs mere om alle vores medlemstilbud her>>​

Spark gang i dit vægttab - 4 ugers forløb

Ønsker du at smide de første eller sidste 5 kg med fokus på en sundere livsstil med sund kost og træning. Og vil du gerne have en træningsmakker og professionel vejledning fra diætist og fitnessinstruktør? Så læs mere her>>

​Energi og protein til under og efter træning

Du kan i vores bemandede åbningstider købe Nocco produkter som proteinbarer og energidrikke, som indeholder BCAA et spaltet protein, som gør at musklerne får bedre næringsstoffer under træning, som er med til at øge muskelmassen.

Følg os

​Hjertestartere:

  • Lillebæltshallerne: ved hovedindgang (hænger indendørs) og indgang til genoptræningscenter (hænger udendørs)
  • I Strib Fritids- og Aktivitetscenter udendørs på væg mod parkeringsplads
  • I Strib Svømmehal (hænger udendørs)

Kontakt os

Lillebælt Sport og Kultur

Færøvej 74-76
​5500 Middelfart

​CVR: 27878814

Tlf. 64 41 29 66

Lillebælt Sport og Kultur
Færøvej 74-76
5500 Middelfart
Tlf.: 64412966
info@lsok.dk

Strib Fritids- og Aktivitetscenter

Ny Billeshavevej 1
5500 Middelfart
Tlf.: 64412980
info@lsok.dk

Strib Svømme- og Motionscenter
Øster Allé 4
5500 Middelfart
Tlf.: 64412966
fitness@lsok.dk

info@lsok.dk

King Pin Bowl & Diner
Færøvej 67
5500 Middelfart
Tlf.: 64412966
bowling@lsok.dk