BOOST- HverDagen Nemmere, Sundere og Lettere

Mangler du motivation eller skal du bruge et lille skub til en sundere livsstil hvor motion er sjov? Vil du gerne have mere energi og overskud til en travl hverdag? Vil du gerne være den bedste udgave af dig selv og blive glad, når du ser dig selv i spejlet? Her handler det ikke kun om centimeter, men også om at have det godt!

Boost - et 8 ugers forløb

På vores Boost hold får du en varieret og effektiv træning, hvor du smager på mange af vores spændende hold. Vi hjælper dig til at fastholde motivationen og til at nå dit mål – uanset om det er et vedvarende vægttab, mere overskud og energi i hverdagen eller at skabe bedre vaner for dig selv og din familie.

Du træner sammen med hele holdet 2 gange om ugen, hvor vores instruktør vil være der for dig gennem alle fællestræningerne. Sådan kan I hjælpe hinanden med at nå jeres mål og fastholde motivationen både under og efter vores 8 ugers boost forløb. Til informationsmødet med en diætist og vores to dygtige instruktører, får du gennem samtale en masse sparring og du får lagt en individuel træningsplan.

Med Boost får du:

​✔  Tydelige og holdbare resultater
​✔  Et overskueligt og skræddersyet træningsprogram
✔  Stærk fællesskab om individuelle mål
​✔​  Redskaber til at holde motivationen – også når boost forløbet er slut
✔  Træning er ikke længere en sur tjans, men en sjov del af hverdagen
​✔​  Mulighed for tilkøb af råd fra vores diætist
​​

​Pris, tilmelding og betaling

Næste Boost hold starter d. 7. januar 2019 - en frisk start på det nye år!​ ​

Pris:

Som medlem af Strib og Middelfart Motionscenter får du et boost forløb på 8 uger for KUN kr. 950,-

​Hvis du endnu ikke er medlem i Strib og Middelfart Motionscenter er prisen kr. 1200,-​

Tilmelding og betaling:

​Der er kun plads til 12 deltager på vores boost hold, så tilmeld dig nu og bliv stærkere og strammere. 

Er du medlem af Strib og Middelfart Motionscenter, så kan du tilmelde dig via e-mail på, og få din medlempris.

Tilmeld mig - MEDLEMPRIS

Hvis du ikke er medlem, så kan du tilmelde og betale online her:

Tilmeld mig - IKKE MEDLEMPRIS

Følg os

​Hjertestartere:

  • Lillebæltshallerne: ved hovedindgang (hænger indendørs) og indgang til genoptræningscenter (hænger udendørs)
  • I Strib Fritids- og Aktivitetscenter udendørs på væg mod parkeringsplads
  • I Strib Svømmehal (hænger udendørs)

Kontakt os

Lillebælt Sport og Kultur

Færøvej 74-76
​5500 Middelfart

​CVR: 27878814

Tlf. 64 41 29 66

Lillebælt Sport og Kultur
Færøvej 74-76
5500 Middelfart
Tlf.: 64412966
info@lsok.dk

Strib Fritids- og Aktivitetscenter

Ny Billeshavevej 1
5500 Middelfart
Tlf.: 64412980
info@lsok.dk

Strib Svømme- og Motionscenter
Øster Allé 4
5500 Middelfart
Tlf.: 64412966
fitness@lsok.dk

info@lsok.dk

King Pin Bowl & Diner
Færøvej 67
5500 Middelfart
Tlf.: 64412966
bowling@lsok.dk